Erstellt am: 30. Juli 2018

Weißer Kranich Silat – Neues Sportangebot ab September 2018

Achtsamkeit – Atmung – Bewegung

Ziel ist der Erwerb eines Basisprogramms von Übungen, welche z.T. aus chinesischen Mönchstraditionen stammen. Diese kräftigenden und ästhetisch-ausdrucksvollen Bewegungen werden wir mit Übungen zur Schärfung der äußeren und inneren Wahrnehmung verbinden.

Martin Dag und Doris Stockinger bieten einen Workshop mit vier Terminen mit insgesamt 12 inhaltlich aufeinander aufbauenden Einheiten á 60 Minuten an.

Samstag, 08., 15., 22. und 29.09.2018, jeweils 14:30 – 18:30 Uhr (mit Pausen)

Ort: Turnsaal der NMS St. Peter/Au

Kosten: Mitgliedsbeitrag der Sportunion St. Peter/Au

Bericht: Martin Dag und Doris Stockinger

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